S příchodem chladnějších podzimních dnů mohou astmatiky i lidi s atopickým ekzémem potrápit změny počasí, suchý vzduch v interiérech, roztoči, plísně i sezónní respirační infekce. Tyto vlivy mohou zhoršit obtíže a někdy vyvolat astmatické potíže i u lidí, kteří dosud astma neměli. Pomáhá vědět, čeho si všímat a kdy vyhledat lékaře.
Průduškové astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest a může začít v kterémkoli věku. Vzniká zejména na základě dědičné dispozice v kombinaci s okolními vlivy, například škodlivinami v životním prostředí, alergeny v potravinách, chemikáliích či lécích a znečištěným ovzduším. Spouštěčem může být také virová nebo bakteriální infekce nosohltanu či dýchacích cest.
Mezi typické projevy patří zhoršené dýchání, sípání, tlak na hrudi a suchý dráždivý kašel, který se často objevuje v noci nebo po fyzické námaze. Lékařka Radka Šedivá upozorňuje, že se nemusejí objevit všechny příznaky a někdy může být jediným výraznějším projevem dlouhodobý kašel.
Astma souvisí s alergiemi a atopií. Alergická rýma je významným rizikovým faktorem a neléčená alergie může vést k zánětlivým změnám v dýchacích cestách, které přispívají k rozvoji astmatu. Atopický ekzém, alergická rýma a astma patří mezi atopická onemocnění.
Atopie sama o sobě není konkrétní nemoc, ale sklon organismu k nepřiměřeným imunitním reakcím. „V průběhu života se může projevit různě: atopickým ekzémem, potravinovou alergií, alergickou rýmou nebo právě astmatem. Jednotlivé projevy se přitom mohou v různých obdobích života kombinovat či střídat,“ popisuje lékařka Radka Šedivá.
Na podzim a v zimě studený a suchý vzduch zužuje dýchací cesty a dýchání je náročnější; situaci může zhoršovat také smog. Chlad navíc zvyšuje tvorbu hlenu na sliznicích dýchacích cest. U lidí s astmatem tak počasí i respirační infekce mohou zhoršit již existující dechové potíže. Rizikem bývá také nevhodné domácí prostředí, například kouření v interiéru, nedostatečné větrání, plísně nebo zvířecí srst.
Lékař Petr Pšenica uvádí, že zejména u dětí do pěti let jsou nejčastějším spouštěčem astmatických potíží virové respirační infekce, například rhinoviry, chřipkové či RS viry. Po prodělané nemoci je proto důležité všímat si, zda se neobjevuje nebo nezhoršuje kašel, sípání či dušnost.
Atopický ekzém mohou zhoršovat různé vnější vlivy. Mezi možné potravinové alergeny patří například bílkovina kravského mléka, vejce, ořechy a lepek. Ekzém může zhoršit nebo vyvolat také vleklý stres, prach, roztoči, nevhodná kosmetika či znečištěné ovzduší.
S chladným počasím začíná topná sezona a v uzavřených prostorách výrazně klesá vlhkost vzduchu. V suchém prostředí se z pokožky rychleji odpařuje voda, což vede k její dehydrataci a může přispět ke zhoršení ekzému. Vysychají také sliznice dýchacích cest a oslabuje se jejich přirozená ochranná funkce, takže prach a viry mohou snáze pronikat do organismu.
O potřebě lékařského vyšetření rozhoduje intenzita, četnost a délka potíží. U astmatu je důvodem ke zpozornění opakované sípání nebo dušnost, kašel trvající déle než tři až čtyři týdny, noční kašel bez nachlazení nebo kašel při sportu. Lékařské posouzení je vhodné také při výrazném a neustupujícím ekzému.
„Při neléčeném astmatu mohou nastat trvalé změny v průduškách, jako je ztlušťování jejich stěny a zužování dýchacích cest. Dalšími důsledky mohou být horší fyzická kondice, poruchy spánku kvůli nočnímu kašli a dušnosti a z toho vyplývající únava a horší soustředění. Těžký astmatický záchvat může být dokonce život ohrožující stav,“ uvádí lékař Petr Pšenica.
Domácí prostředí lze upravit několika způsoby. Pomáhá odstranit lapače prachu, jako jsou koberce, těžké závěsy nebo dekorace, uklízet na mokro a prach stírat navlhčeným hadříkem, aby se zbytečně nevířil.
Sliznice mohou dráždit cigaretový kouř včetně pasivního kouření, osvěžovače vzduchu, parfémy i agresivní čisticí prostředky. Množství roztočů lze omezit speciálními bariérovými povlaky s nanovláknem, praním lůžkovin každý týden při teplotě 60 °C a pravidelnou péčí o matrace. Čistička vzduchu s HEPA filtrem může zachytávat poletující spory plísní, zbytky roztočů a jemný prach.
Součástí prevence i léčby astmatu může být lázeňská léčba, kterou nabízejí dospělým i dětem také Lázně Luhačovice. Podle uvedených informací může lázeňská terapie u pacientů s astmatem přispět ke stabilizaci nemoci i ke snížení počtu akutních vzplanutí během roku.